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como tornar a hora de dormir mais fácil e prazerosa para o bebê | 4 min de leitura

a rotina do sono do bebê é um tema que gera muitas dúvidas, mas calma, mamãe! queremos ajudar a tornar esse momento mais tranquilo na vida da família. 

é tudo muito novo na vida do recém nascido e dos papais, são novos hábitos e é um tempo de adaptação, para ambos os lados. as noites de calmaria vão chegar! respire fundo, monte seu enxoval personalizado na coisasdenine.com e embarque com a gente nesse texto! 📩


pontos importantes para um ambiente saudável


é fundamental que as pessoas que cuidam do bebê, pais, cuidadores, avós ou membros da família, passem amor e confiança, afinal, você transmite seus sentimentos para o neném. por isso, ele precisa se sentir seguro. 

outra questão relevante é o emocional. sim, mamãe, o seu filho sente o que está acontecendo na sua volta, por isso é muito importante a paz e tranquilidade dentro de casa, entre os membros da família e entre as pessoas que fazem parte do cotidiano. 🏡

e claro, o enxoval influencia na rotina de sono do bebê também. aqui na coisasdenine você encontra flufis de 1, 2 ou 4 camadas, além de mantinhas e cobertores. todos os produtos são 100% algodão, por isso são hipoalergênicos e não superaquece a criança. usamos tinta ecológica e você pode personalizar seu enxoval! que incrível, não é mesmo?! 

 

a luz do dia

acostume seu bebê, mesmo em dias nublados, a ter contato com a luz do dia, assim, o neném vai se acostumando com os horários da rotina dos pais também, além de regular seu relógio biológico. não esqueça de levar a mantinha da coisasdenine para essas ocasiões! 🌞

embrulhar o bebê

nesse momento de dormir, é bom embrulhar seu filho com a mantinha  da coisasdenine, assim ele vai se sentir acolhido e confortável durante as horas do sono. coloque o bebê acordado no berço, dessa forma, ele (a) vai aprendendo que é hora de descansar e que consegue adormecer sozinho (a). temos um post aqui no blog que vai te ajudar a entender sobre a “importância de seu filho ter uma fraldinha na infância”, não deixe de ler! 🤱

 

rotina antes de dormir

separamos algumas dicas que podem ajudar nesse percurso. lembre-se que cada neném é diferente do outro e é por meio de tentativas que você vai descobrindo com o que o bebê se adapta mais.

 

  • um bom banho e massagem

o banho com água morna ajuda o bebê a relaxar. ah, importante lembrar de checar a temperatura da água, antes de colocar o neném na bacia! aqui na coisasdenine você tem a opção do flufi para enxugar seu filho. é um tecido tipo de fralda que super atende essa necessidade! 🧖‍♀️

caso você não consiga dar banho antes de dormir, também não tem problema! sabemos que são muitas tarefas com o bebê, trabalho e casa!

após secar o bebê, faça uma massagem nos pés e mãos, além de ser um instante de troca entre você e o seu filho, é um estímulo sensorial.


  • hábitos e horários

seguir uma rotina de horários ajuda o bebê a entender quais os horários de dormir. claro, que tem dias que vão sair da rotina e tá tudo bem! ⏰

é uma ótima opção até pensando no futuro, quando tiver que acordar para ir pra escola ou para as atividades. a criança vai compreender melhor sobre sua rotina.

 

fazer um pacotinho cria a sensação de segurança e aconchego do útero, além disso, permite que o bebê se assuste menos com movimentos bruscos durante o sono.

aqui na coisasdenine, você pode personalizar seu enxoval. são várias opções de estampas e cores, uma mais linda que a outra! além de ser de excelente qualidade, 100% algodão que vai durar uma infância toda!

  • ruído branco

alguns bebês são sensíveis aos sons, por isso, uma máquina de sons pode ajudar a eliminar os barulhos que podem acordar a criança. tente manter o berço como um espaço para dormir, sem outras distrações, assim seu filho vai entender que é o momento de descansar. 🎶

 

  • naninha - flufi objetos de afeto

todos nós já tivemos nossa naninha de estimação, que era nossa grande companheira na hora da brincadeira e da soneca, não é mesmo? colecionamos várias histórias e criamos afeto por ela. 

a naninha já fez parte de vários momentos bons, como quando usávamos para imitar super heróis, e também transmitia segurança. são memórias que acompanham nossa trajetória e que queremos que nossos filhos tenham esses momentos de felicidade. 

aqui na coisasdenine você pode encontrar flufis que vão acompanhar por muiitos anos a infância do seu filho e fazer parte da história dele. vem conferir no nosso site www.coisasdenine.com .

conclusão

criar uma rotina pode ser uma boa solução para sua família, principalmente para os papais que estão precisando dormir! já corre no nosso site  www.coisasdenine.com e garanta seu enxoval personalizado para acompanhar seu filho em todos esses momentos! 🤩

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